Kursübersicht

Aquafitness

Eine Wasserboje fällt spritzend ins Wasser

Aquafitness gibt es als Gesundheits- sowie Präventionskurs. Es ist ein gelenkschonendes Ausdauertraining im wohltemperierten Wasser mit Musik und Spaß – für jeden, der sich gerne bewegt und etwas für sein Wohlbefinden tun möchte. Wassertemperatur: 30 ° C, Wassertiefe 1,40 m

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Suchfilter: savita in der Niederrhein Klinik Korschenbroich, Bewegung

Aquafitness trifft Yoga

Ein Wassergymnastik-Kurs: Der muskulöse Kursleiter ist im Vordergrund zu sehen. Er streckt seine Arme in die Höhe. Dahinter machen vier Kursteilnehmerinnen die Übung nach.

In diesem Kurs treffen sich Bewegungen aus der Aquafitness in Abwechselung mit entspannenden Yoga-Flows. So können Sie sich zum Feierabend sowohl auspowern als auch entspannen.

Wassertemperatur: 30 ° C, Wassertiefe 1,40 m

Schnuppereinheit

22. Oktober, 14.15 Uhr (45 Minuten)
Teilnahmegebühr 15 Euro

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