Aqua Power

Bitte beachten Sie, dass am 11.08.25 kein Kurs stattfindet. Die letzte Kursstunde der Staffel ab 04.08.25 ist am 20.10.25.

Hier ist voller Einsatz gefragt. Intensive und längere Ausdauereinheiten und Kräftigungsübungen trainieren den gesamten Körper und belohnen mit einem unvergleichbaren Fitnessgefühl.

Im Mittelpunkt steht vor allem die oft vernachlässigte Oberkörpermuskulatur, aber auch natürlich ganz viel Bauch, Beine, Po!

Und nicht zu vergessen: Dabei kommt der Spaß auch nicht zu kurz!