Live Online Seminar: Entspannungstraining- Progressive Relaxation Präventionskurs nach §20

Präventionskurse nach § 20 SGBV werden von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100% erstattet. Bitte Erfragen Sie die Höhe des Zuschusses und die Bedingungen bei Ihrer Krankenkasse.

Das Live-Onlineseminar bietet Menschen mit Stressbelastungen ein Verfahren (Progressive Relaxation) zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion zu erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und Regeneration zu finden. Das Onlineseminar wird live über eine Videokonferenz Software (z.B. Zoom) übertragen. Es ist interaktiv ausgelegt und ermöglicht eine beidseitige Kommunikation zwischen der Kursleitung und den Teilnehmenden. Das Seminar hat festgelegte Start- und Endzeiten und besteht aus thematisch aufeinander aufbauenden Einheiten. Teilnehmende können jeder Zeit per E-Mail Kontakt mit der Kursleitung aufnehmen, um Fragen zu klären. In diesem Kurs sind weiterführende Gesundheitsinformationen enthalten,

Die Zugangsdaten zum Online-Seminar bekommen Sie vor Kursbeginn von uns zugemailt.