Aqua Rückenfit
Kursleitung:
Kristina Esser, Übungsleiterin
Dauer einer Einheit:
45 Minuten
Freie Plätze:
13
Preis:
101,50 Euro
Uhrzeit:
17
Uhr
Wochentag:
Donnerstag
Terminanzahl:
7 Stück
Erster Termin:
Donnerstag der 27.04.2023
Weitere Infos über unsere Hotline:
02161 979 230 oder 02161 979 231
savita in der Niederrhein Klinik Korschenbroich, Regentenstr. 22, 41352 Korschenbroich
Aqua Rückenfit
Sind Rückenschmerzen Ihr täglicher Feind und Begleiter? Dann
rücken Sie Ihren Schmerzen jetzt zu Leibe!
In unserem neuen Wassergymnastik-Kurs „Aqua Rückenfit“
werden mit Spaß und Spiel die vorteilhaften Eigenschaften des Wassers genutzt. Die
sanfte Gymnastik im Wasser hilft Verspannungen zu lösen und verbessert die
Haltung.
Mit gezielten Kräftigungs- und Dehnübungen können
Fehlbelastungen im Alltag und Bewegungsmangel ausgeglichen werden. Unterstützt
von Musik und kleinen Trainingsgeräten bleibt der Kurs abwechslungsreich und
motivierend.
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